MANUAL DE POSTURA: AVALIAÇÃO E PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS PREVENTIVOS, CORRETIVOS E COMPENSATÓRIOS

R$50,00

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Descrição

É um livro contendo 100 páginas focado numa proposta inovadora dentro da área de Postura, utilizando o método Portland State University (PSU) e a Biofotogrametria (foto), como estratégia de avaliação postural, por meio do simetrógrafo digital, na identificação da simetria e das alterações posturais em pessoas comuns, atletas e policiais de operações especiais.

Trata-se de uma experiência de 20 anos nesta área do autor, tendo como processo de análise, uma abordagem biopsicossocial – bio (físico), psico (emocional) e social (contexto) –, que busca respeitar os princípios da individualidade biológica, focando na promoção de saúde e rendimento esportivo, bem como, apresenta uma metodologia de prescrição de exercícios por grupamentos musculares direcionada para correção postural e melhora da consciência corporal.

Informação adicional

Peso 380 g
Dimensões 29.7 × 21 × 2 cm